Er komt veel informatie op ons af. Onze hersenen draaien op volle toeren om alles te verwerken. Wat moet je doen? Welke keuze ga je maken? De wereld om ons heen beïnvloedt ons bewust en wil dat we kiezen voor de adviezen die ons worden aangereikt. En die zijn dikwijls nog tegenstrijdig ook.

Denken of voelen

Jouw hersenen helpen om alle informatie te ordenen en afwegingen te maken. Soms lukt dat op basis van ratio, maar soms kom je er niet uit. Het is een kunst om dan op jouw intuïtie te vertrouwen. Want jij beslist zelf. Voelen hoe het voelt, contact maken met jouw innerlijke stem.  Hoe voelt het besluit? Hoe voelen de eerste stappen die je zet? Intuïtief beslissen vraagt moed en (zelf)vertrouwen. Het kan moeilijk zijn om in woorden te vatten waarom je een besluit genomen hebt. Jouw wijsheid zegt dat het goed is. En dus kun je handelen en verantwoordelijkheid nemen voor het besluit. Ongeacht wat anderen ervan denken of vinden.

Intuïtief handelen

Intuïtief beslissen doe je vanuit innerlijke kracht. Veel mensen kennen hun eigen kracht niet goed. Handelen vanuit intuïtie vraagt dat je contact maakt met jezelf. Wat wil je echt? Welke intentie heb je? Welke doelen? Welke passie? Welke resultaten wil je bereiken? Doelgerichtheid. Om dit te ontdekken zul  je actief tijd moeten vrijmaken. Een goed gesprek organiseren met jezelf. Niet doen wat anderen zeggen dat je moet doen. Vertrouwen op je eigen kracht en moed verzamelen om stappen te zetten. Verantwoordelijkheid nemen voor jouw keuzes.

Creërende kracht

Vijftien jaar geleden sprak ik al uit dat ik wilde handelen uit intuïtie. Dat was toen de kern van mijn POP (Persoonlijk Ontwikkelingsplan). Vorig jaar heb ik grote stappen gezet, oefeningen gedaan, ervaringen opgedaan, kennis gemaakt met het Deugdenproject en vier Avatar® trainingen gevolgd. Ik voel me sterker dan ooit! Ik weet dat ik het allemaal creëer. Een mooi gevoel, dat me helpt om ondernemer te zijn en in mijn kracht te staan.

Trainingen assertiviteit

Je kunt jouw kracht ontdekken, ontwikkelen en meer assertief worden. Ik wil daarbij helpen, samen met het Omega Collectief, door deugden toe te passen. Deugden zijn persoonlijke zielskwaliteiten. Het dagelijks toepassen van de deugdentaal binnen teams en binnen een organisatie levert onmiskenbaar verandering op. Er ontstaan nieuwe verbindingen tussen mensen op hart- en zielsniveau. En vanuit dat niveau wordt je actief gestimuleerd om in je kracht te staan, dicht bij jouw gevoel en in contact met jouw intuïtie. Je creëert een veilige omgeving met heldere grenzen. Binnen het Omega Collectief hebben we specifieke trainingen ontwikkeld voor assertiviteit op het werk. Ik vertel je er graag meer over.

Tineke Jacobs van Projectpraktijk.nl stelde in haar artikel  3 Vragen Voor Effectieve Projectteamvergaderingen voor om aan het einde van iedere vergadering ter evaluatie drie vragen te stellen:

1. Wat werkte er voor jou?
2. Wat werkte er niet voor jou?
3. Hoe ga je hier weg?

Laat je team groeien

Effectiever samenwerken vind ik een mooie uitdaging. We vergeten vaak om aan het einde van een vergadering het samenwerkingsproces te evalueren. Snel door naar de volgende afspraak. Het is al zo laat… Projectteamleden stappen op en maken de vergadering niet af met een evaluatie. Als teamleden gezamenlijk, recht vanuit hun hart en met hun volle aandacht, ter afsluiting  de drie vragen van Tineke Jacobs beantwoorden, dan biedt het de kans om een team te laten groeien.

Werk samen op gevoelsniveau

In teamvergaderingen met elkaar samenwerken op gevoelsniveau raakt een essentie: de essentie in jou zelf, maar ook de essentie dat creatieve, mooie en voortreffelijke dingen alleen met elkaar samen gerealiseerd kunnen worden. Samenwerken op gevoelsniveau vraagt van de deelnemers moed om zichzelf in alle oprechtheid te laten zien. Samenwerken vraagt ook vertrouwen in jezelf en in een ander. Samenwerken vraagt dus veiligheid binnen een team. Ieder lid geeft zijn eigen grenzen aan en respecteert de grenzen van een ander. Men luistert en doet dat met oprechte aandacht. Voelend, aanwezig bij de ander. Zeker als men voelt dat iets voor een ander lastig is.

Luister waarderend

Luister en spreek waarderend. Laat vanuit jouw waardering blijken dat de mening van de ander er voor jou en voor het team toe doet. Door waarderend samen te werken stel je jouw oordelen uit, ontstaat er ruimte voor elkaar en plaats je jouw ego naar de achtergrond. Probeer eens uit: het is heerlijk om geen taal en tijd te verspillen aan uitleggen waarom iets voor jou belangrijk is of waarom jij gelijk hebt. Minder aandacht voor overtuigen betekent minder aandacht voor jouw overtuigingen. Ga samen op zoek naar gedeelde overtuigingen, die binnen de groep de basis vormen van wat je samen ervaart. deze gedeelde werkelijkheid is het project. Het projectteam is de creator van het projectresultaat.

Deugdelijk trainingsaanbod

Waarderend samenwerken is voor mij gefundeerd op deugden, ofwel persoonlijke zielskwaliteiten van mensen. Iedereen kan zijn persoonlijke kwaliteiten leren onderzoeken, ontwikkelen en inzetten. Door contact te maken met jouw deugden lever je voortreffelijk werk af, zowel inhoudelijk als procedureel. Door jouw deugden te leren onderzoeken, ontwikkelen en inzetten werk je vanuit gevoel samen en vergader je effectiever. De kansen, die deze manier van samenwerken biedt, deel en exploreer ik graag met jou. Samen met het Omega Collectief pas ik de deugden toe in trainingen op het gebied van samenwerking en assertiviteit voor teams en individuen. Ik informeer jou graag over hoe onze trainingen jou en jouw team kunnen helpen.